Please use this identifier to cite or link to this item: https://hdl.handle.net/10216/113111
Author(s): Maria Daniela Freitas Alves
Title: Efeitos da escrita expressiva na população idosa
Issue Date: 2018-07-05
Description: Vários estudos têm mostrado os benefícios da escrita expressiva. Nomeadamente, pareceque escrever sobre pensamentos e emoções associados a acontecimentos pessoaistraumáticos está associado a várias melhorias pessoais, quer em termos físicos, quer emtermos psicológicos (Klein, 2002). No entanto, pouco se sabe sobre os efeitos da escritaexpressiva nos idosos. Dada a preocupação crescente com o bem-estar e qualidade de vidadestes (Simões, 2006), o objetivo do presente estudo foi verificar os efeitos da escritaexpressiva nos afetos, qualidade de vida, depressão e ansiedade na população idosa. Aamostra incluiu 10 senhoras sem défices cognitivos e idades compreendidas entre 67 e 94anos, que foram aleatoriamente distribuídas por dois grupos (experimental e controlo),emparelhados quanto ao funcionamento cognitivo, escolaridade e idade. O grupoexperimental escreveu 15 min durante cinco dias sobre eventos traumáticos da sua vida,enquanto o grupo controlo registou a sua rotina diária. Para testar os benefícios da escritaexpressiva, todas as participantes foram avaliadas antes, imediatamente após e um mêsdepois da tarefa de escrita. Exceto no afeto positivo, não se verificaram diferenças entregrupos na avaliação inicial. Imediatamente após a escrita, verificou-se uma diferençasignificativa a nível da qualidade de vida nos domínios físico e psicológico, com vantagemdo grupo experimental face ao grupo de controlo. Contudo, esta superioridade do grupoexperimental não se manteve um mês depois. Em suma, os resultados evidenciam que aescrita expressiva melhorou aspetos da qualidade de vida na população idosa, pelo menostemporariamente.
Subject: Psicologia
Psychology
Scientific areas: Ciências sociais::Psicologia
Social sciences::Psychology
TID identifier: 201969793
URI: https://repositorio-aberto.up.pt/handle/10216/113111
Document Type: Dissertação
Rights: restrictedAccess
Appears in Collections:FPCEUP - Dissertação

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