Avaliação da actividade física habitual em crianças e jovens do Grande Porto

Abstract

A actividade física habitual foi avaliada em 157 indivíduos de ambos os sexos da região do Grande Porto, com idades compreendidas entre os 8 e os 16 anos. Foram utilizados acelerómetros da Computer Science and Application Inc. (CSA). Os resultados revelaram que os rapazes da Grande Porto são mais activos que as raparigas, com particular destaque para as actividades mais intensas. Ao longo da idade, a actividade física parece declinar acentuadamente no sexo feminino, o que corresponde à tendência descrita em outros estudos internacionais. No presente estudo, os jovens parecem cumprir as recomendações propostas por entidades internacionais pois, tanto os rapazes como as raparigas acumularam mais de 30 minutos por dia de actividade moderada, vigorosa e muito vigorosa. Relativamente à segunda recomendação do International Consensus Conference of Physical Activity os jovens do Grande Porto parecem não cumprir os períodos de 20 minutos de actividade moderada, vigorosa e muito vigorosa. A avaliação da intensidade da actividade a partir de critérios definidos em estudos com adultos, pode ter subvalorizado os resultados obtidos pelos jovens da amostra. Estudos posteriores devem aprofundar a questão da influência da idade na avaliação da actividade física habitual através do CSA.