1. Repositório Aberto da Universidade do Porto
2. FPCEUP - Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação
3. FPCEUP - Dissertação

Author(s):	Tamyris Almeida Silva Souza
Title:	Aplicação de um programa baseado em mindfulness numa criança com sintomas de desatenção
Issue Date:	2022-11-15
Description:	O conceito de mindfulness, ou "atenção plena", define-se pela tomada de consciência de um indivíduo ao prestar atenção ao momento presente. Em crianças e adolescentes que apresentam dificuldades no controlo da atenção, o treino de mindfulness pode ajudar a alcançar a consciência do momento presente. Depois de desenvolvida, a atenção pode ser regulada para evocar a atenção plena em muitas situações, permitindo assim que as crianças e adolescentes respondam habilmente a situações que provocam reações emocionais. Então, o presente estudo procurou verificar os benefícios de um programa baseado em mindfulness, implementado através de uma aplicação móvel, numa criança do 6º ano com sintomas de desatenção. Este estudo foi conduzido com um desenho de investigação de sujeito único, especificamente o multiple-probe design. A análise dos efeitos no desenho de investigação de sujeito único foi baseada na comparação entre duas ou mais condições. A dificuldade de atenção apontada pelos professores, confirmou-se através dos resultados da Escala Vanderbilt de Diagnóstico de Perturbação de Hiperatividade/Défice de Atenção para Professores, os quais indicaram que a criança reunia critérios para a sintomatologia de desatenção, problemas de aprendizagem e comportamentais. O programa incluiu 16 sessões e trabalhos autónomos sobre mindfulness, composto por seis módulos implementados através de atividades autoguiadas. Contudo, após o programa, em comparação à linha de base, houve uma diminuição nos sintomas de desatenção. Também, na maioria das sessões do programa, a criança relatou alegria no início e no fim de cada sessão e, em relação ao número de respostas corretas no questionário aplicado via aplicação móvel, nos momentos de reflexão do programa, a criança teve o total de respostas corretas na maioria das sessões. Finalmente, após o programa, verificou-se uma melhor perceção da respiração por parte da criança. Desta forma, conforme foi observado e através do referencial de suporte, podemos inferir que o mindfulness parece atenuar os sintomas de estresse e depressão e, por sua vez, fomentar o bem-estar nas crianças em idade escolar, devido às técnicas de mindfulness permitirem gerir os pensamentos, ações e sentimentos dos indivíduos.
Subject:	Psicologia Psychology
Scientific areas:	Ciências sociais::Psicologia Social sciences::Psychology
DOI:	10.34626/wfwh-hp63
TID identifier:	203108531
URI:	https://hdl.handle.net/10216/145786
Document Type:	Dissertação
Rights:	openAccess
Appears in Collections:	FPCEUP - Dissertação

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