1. Repositório Aberto da Universidade do Porto
2. FPCEUP - Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação
3. FPCEUP - Dissertação

Autor(es):	Gabriela Alexandra Duarte da Silva Lampreia Gomes
Título:	Um contributo para a validação de um instrumento curto de mindfulness para a população portuguesa
Data de publicação:	2022-11-15
Descrição:	O interesse pelo mindfulness tem crescido progressivamente nas últimas décadas. Simultaneamente, o número de instrumentos concebidos para medi-lo também aumentou. Um dos instrumentos multidimensionais mais utilizados para avaliar o mindfulness disposicional é o Questionário das Cinco Facetas de Mindfulness-39 itens, que engloba cinco dimensões: Observar, Descrever, Agir Com Consciência, Não Julgar e Não Reagir. Embora já exista uma versão curta deste instrumento, composta por 15 itens (FFMQ-15), esta ainda não foi testada em contexto português. Este estudo visou contribuir para a validação do FFMQ-15 para a população portuguesa, recorrendo a uma amostra de estudantes universitários (N = 198). Além do FFMQ-15, estes preencheram medidas para avaliar o desempenho académico, a prática de meditação e a qualidade de vida. Foi conduzida uma análise fatorial confirmatória para analisar a estrutura fatorial da escala. Os resultados sugeriram um modelo de quatro fatores composto pelas facetas Observar, Descrever, Agir com Consciência e Não Julgar. A faceta Não Reagir apresentou valores de consistência interna reduzidos, carecendo de exploração em estudos futuros. Foi também analisado se o mindfulness disposicional predizia a qualidade de vida e o desempenho académico, e se existiam diferenças nas dimensões do mindfulness entre meditadores e não meditadores. Os resultados indicaram que as facetas Descrever, Agir com Consciência e Não Julgar prediziam uma melhor qualidade de vida e a faceta Descrever predizia um melhor desempenho académico. Foram ainda encontrados níveis de mindfulness mais elevados entre meditadores. Assim, estes resultados poderão contribuir para a adição de meios de avaliação e recolha de informação na área do mindfulness em contexto português.
Assunto:	Psicologia Psychology
Áreas do conhecimento:	Ciências sociais::Psicologia Social sciences::Psychology
DOI:	10.34626/x9bw-5635
Identificador TID:	203105940
URI:	https://hdl.handle.net/10216/145581
Tipo de Documento:	Dissertação
Condições de Acesso:	openAccess
Aparece nas coleções:	FPCEUP - Dissertação

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