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Author(s):	Cristele Monteiro Pinto
Title:	GeroEduca: construção de um programa psicoeducativo para promover o envelhecimento saudável
Issue Date:	2022-11-14
Description:	O aumento da longevidade pode considerar-se como um dos principais sucessos das sociedades atuais, embora implique grandes desafios em termos de saúde pública. Os programas de psicoeducação dirigidos à comunidade de adultos mais velhos apresentam-se como uma estratégia de mudança de comportamentos, fornecendo conhecimentos e ferramentas para a adoção de comportamentos mais saudáveis no dia a dia e proporcionando um sentimento de maior controlo e autonomia da condição de saúde. O presente trabalho, de natureza qualitativa, documenta o processo de desenvolvimento de um programa de intervenção psicoeducativo (GeroEduca) sobre envelhecimento saudável. O processo consistiu em 7 etapas: (1) Questionário a seniores e pesquisa bibliográfica; (2) Construção do programa GeroEduca - versão 1; (3) Implementação de um estudo-piloto com o GeroEduca - versão 1 junto de 12 adultos com uma idade média de 73.6 anos (DP = 7.5); (4) Análise dos resultados do estudo-piloto relativos às perceções dos participantes sobre as experiências vividas nas sessões do programa, bem como sobre aspetos estruturais, temáticas e atividades; (5) Implementação de mudanças no programa em função dos resultados: GeroEduca - versão 2; (6) Realização de um estudo de focus group, centrado no GeroEduca (versões 1 e 2), com 6 profissionais das áreas das ciências sociais e humanas e da saúde; (7) Apresentação da versão final do GeroEduca com base nos resultados das análises de conteúdo realizadas aos dados recolhidos na entrevista de focus group. Destas 7 etapas, apenas as etapas 4 a 7 foram alvo de estudo no âmbito deste trabalho. O programa GeroEduca na sua versão final é composto por 18 sessões de 90 minutos cada, e encontra-se organizado em 8 módulos temáticos: (1) Envelhecimento; (2) Doenças mais comuns na velhice; (3) Saúde e promoção de hábitos de vida saudável; (4) Benefícios da atividade física; (5) Alimentação saudável; (6) Interação social; (7) Saúde mental e regulação emocional; e (8) Funcionamento cognitivo. O desenvolvimento iterativo do GeroEduca permitiu alinhar o programa quer com as caraterísticas do público-alvo, quer com os profissionais que o poderão implementar em contexto comunitário. Considera-se o GeroEduca uma ferramenta promissora para a promoção do envelhecimento ativo e saudável.
Subject:	Psicologia Psychology
Scientific areas:	Ciências sociais::Psicologia Social sciences::Psychology
DOI:	10.34626/3ejs-kf58
TID identifier:	203103300
URI:	https://hdl.handle.net/10216/145212
Document Type:	Dissertação
Rights:	openAccess
Appears in Collections:	FPCEUP - Dissertação

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