Please use this identifier to cite or link to this item: https://hdl.handle.net/10216/170512
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dc.creatorInês Carvalho Vieira
dc.date.accessioned2026-06-23T01:36:19Z-
dc.date.available2026-06-23T01:36:19Z-
dc.date.issued2025-10-31
dc.date.submitted2025-11-04
dc.identifier.othersigarra:746855
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/10216/170512-
dc.descriptionA literatura tem evidenciado as implicações positivas das competências socioemocionais no bem-estar e no equilíbrio psicológico dos adolescentes. O mindfulness e a inteligência emocional (IE), investigados em diferentes contextos culturais, têm demonstrado ser fatores de proteção pessoal que atuam como elementos de suporte perante desafios de natureza socioemocional. O investimento na sua promoção e desenvolvimento tem sido enfatizado nos contextos educativos podendo desempenhar um papel relevante no alívio da pressão provocada pelas exigências académicas. Na verdade, em Portugal, 42,2% dos adolescentes relatam sintomas moderados a graves de depressão, e as estatísticas pós-COVID-19 permanecem preocupantes. Este estudo teve como objetivo analisar a relação entre o mindfulness e o desempenho académico e o bem-estar na adolescência, bem como o papel mediador da IE nesta relação. Foi, também, investigada a relação entre estes três constructos e a moderação do género e de atividades extracurriculares. Um total de 597 adolescentes portugueses com idades entre 15 e 17 anos (49,9% homens; Midade = 16,9; DP = 1,11), matriculados no ensino secundário, preencheram medidas de autorrelato de mindfulness (CAMM), inteligência emocional (TEIQue-ASF) e bem-estar (SWLS) nas suas versões portuguesas. Análises de regressão e modelação de equações estruturais evidenciaram uma relação positiva e estatisticamente significativa entre o mindfulness e a IE. O mindfulness reduziu a sua influência no bem-estar e nos resultados escolares quando a IE foi adicionada ao modelo, corroborando as hipóteses de mediação. Estudantes com níveis superiores de mindfulness não reportaram maior bem- estar nem melhores resultados escolares, não tendo sido encontrada correlação entre a IE e os resultados escolares. Os resultados deste estudo reforçam a necessidade de promover de forma conjunta o mindfulness e a IE durante a adolescência: a sua promoção nos contextos educativos pode ser vantajosa e deve ser considerada como um complemento aos currículos escolares. Neste quadro, propõem-se várias estratégias de intervenção a implementar a vários níveis, desde o familiar e escolar ao governamental. Os resultados desta investigação podem apoiar o desenvolvimento de hipóteses mais robustas em futuros estudos.
dc.language.isoeng
dc.rightsrestrictedAccess
dc.subjectPsicologia
dc.subjectPsychology
dc.titleMindfulness as a predictor of school results and well-being in adolescence: the mediating role of emotional intelligence
dc.typeTese
dc.contributor.uportoFaculdade de Psicologia e de Ciências da Educação
dc.identifier.tid101675542
dc.subject.fosCiências sociais::Psicologia
dc.subject.fosSocial sciences::Psychology
thesis.degree.disciplinePrograma Doutoral em Psicologia
thesis.degree.grantorFaculdade de Psicologia e de Ciências da Educação
thesis.degree.grantorUniversidade do Porto
thesis.degree.level2
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