EXERCICIO FISICO E FUNCIONAMENTO EXECUTIVO EM IDOSOS

Raquel de Sousa Milheiro

doi:10.34626/0a2f-d034

Please use this identifier to cite or link to this item: https://hdl.handle.net/10216/109051

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DC Field	Value	Language
dc.creator	Raquel de Sousa Milheiro
dc.date.accessioned	2026-01-12T06:59:03Z	-
dc.date.available	2026-01-12T06:59:03Z	-
dc.date.issued	2017-11-30
dc.date.submitted	2017-12-12
dc.identifier.other	sigarra:232925
dc.identifier.uri	https://hdl.handle.net/10216/109051	-
dc.description	O processo de envelhecimento afeta o desempenho do funcionamento executivo de idosos, associando-se a uma diminuição na capacidade de desempenho das atividades de vida diária, em especial das instrumentais. O objetivo deste estudo foi avaliar o contributo de um programa de exercício físico multicomponente no funcionamento executivo de idosos. A amostra deste estudo foi constituída por 15 idosos, subdivididos em grupo de controlo (sedentários) e grupo experimental (ativos),sendo que a participação dos sujeitos foi voluntária. O grupo de controlo foi submetido a um treino bissemanal, com duração de aproximadamente 50 minutos, durante 2 meses, incluindo treino aeróbio, força muscular, equilíbrio/coordenação e flexibilidade, com a componente estimulação cognitiva como incremento. Foi utilizado o Trail Making Test para avaliar a função executiva nos momentos pré e pós treino. Os resultados da ANOVA RM, não demonstraram diferenças significativas na interação grupo*tempo ao Trail Making Test (TMT-A:p=0,069,η=0,232; TMT-B: p=0,270,η=0,124). Contudo, verificou-se uma tendência ascendente de performance no TMT-A e TMT-B para o grupo experimental. Estes dados sugerem que o exercício físico poderá ter potenciais benefícios na atenuação do declínio funcional executivo de idosos.
dc.description.abstract	The aging process affects the performance of executive functioning of the elderly, associated with a decrease in the performance capacity of daily life activities, especially of instrumental ones. The objective of this study was to evaluate the contribution of a multicomponent exercise program in the executive functioning of the elderly. The sample of this study consisted of 15 elderly individuals, subdivided into a control group (sedentary) and an experimental group (active), and the subjects' participation was voluntary. The control group underwent a bi-weekly training lasting approximately 50 minutes for 2 months, including aerobic training, muscle strength, balance / coordination and flexibility, with the cognitive stimulation component as an increment. The Trail Making Test was used to evaluate the executive function in the pre and post-training moments. The results of the ANOVA RM did not show significant differences in the group * time interaction relative to the Trail Making Test (TMT-A: p = 0.069, η = B: p = 0.270, η = 0.124). However, there was an upward performance trend in TMT-A and TMT-B for the experimental group. These data suggest that physical exercise may be a potential aid in preventing executive functional decline in the elderly.
dc.language.iso	por
dc.rights	openAccess
dc.subject	Outras ciências sociais
dc.subject	Other social sciences
dc.title	EXERCICIO FISICO E FUNCIONAMENTO EXECUTIVO EM IDOSOS
dc.type	Dissertação
dc.contributor.uporto	Faculdade de Desporto
dc.identifier.doi	10.34626/0a2f-d034
dc.identifier.tid	201964252
dc.subject.fos	Ciências sociais::Outras ciências sociais
dc.subject.fos	Social sciences::Other social sciences
thesis.degree.discipline	2º Ciclo em Atividade Física para a Terceira Idade
thesis.degree.grantor	Faculdade de Desporto
thesis.degree.grantor	Universidade do Porto
thesis.degree.level	1
Appears in Collections:	FADEUP - Dissertação

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