Please use this identifier to cite or link to this item: https://hdl.handle.net/10216/107995
Author(s): Ana Fontes Soares
Title: AVALIAÇÃO FUNCIONAL DO MOVIMENTO EM IDOSOS: EFEITOS DO TREINO
Issue Date: 2017-11-02
Abstract: The purpose of this study was to investigate the effects of a functional training programme in the development of the 7 FMS patterns of movement in elderly adults.The sample consisted of 30 elderly divided in 2 groups: Experimental Group (EG; n=14; mean age= 68,21±2,88 years) which underwent on a triweekly training program (2 sessions of multicomponent training + 1 session of functional training), during 6 months; and a Control Group (CG; n=16; mean age= 76,88±5,28 years) which participated twice a week in sessions of multicomponent training. FMS battery was used to assess the individual patterns of movements in dynamic and functional conditions and the detection of movement disorders before and after the experimental period. Data was analyzed with SPSS (v24) based on the following descriptive statistics: average, standard deviation and frequency. In order to evaluate the differences between pre- and post-intervention, the non-parametric Wilcoxon test, which enables the comparison of paired samples, was used. The level of significance for all statistic tests was set to p≤0,05.The results show that: i) there were significant differences between pre and post-intervention on the Experimental Group; ii) there were significant differences in the patterns of movement between the Experimental Group and the Control Group after the experimental protocol translated respectively in 22,66% and 4,47% of change.Our findings suggest that a functional training program may improve the patterns of movement as assessed by the FMS, and therefore improve older people functionality.
Description: presente estudo pretende investigar os efeitos de um programa de treino funcional no desenvolvimento dos 7 padrões de movimento do FMS em sujeitos idosos.A amostra foi constituída por 30 idosos divididos em 2 grupos: Grupo Experimental (GE; n=14; média de idade= 68,21±2,88 anos) submetido a um programa trissemanal de treino (2 sessões de treino multicomponente + 1 sessão de treino funcional), durante 6 meses; e Grupo Controlo (n=16; média de idade= 76,88±5,28 anos) sujeita a 2 sessões semanais de treino multicomponente. A bateria de testes FMS foi usada para avaliar os padrões de movimento individuais em condições dinâmicas e funcionais e a respetiva deteção de distúrbios do movimento antes e após o período experimental. Os dados obtidos foram tratados com base nas estatísticas descritivas, média, desvio padrão e frequência. Para avaliar as diferenças entre a pré e pós intervenção utilizou-se o teste não paramétrico de Wilcoxon que permite comparar amostras emparelhadas. O nível de significância em todos os testes estatísticos foi definido em p≤0,05.Os resultados mostraram: i) diferenças significativas entre o pré e a pós intervenção no GE mas não no GC e; ii) diferenças significativas nos padrões do movimento entre o GE e o GC após o protocolo experimental correspondentes a uma percentagem de alteração de 22,66% e de 4,47%, respetivamente em cada um dos grupos.Os resultados sugerem que o treino funcional provocou melhorias significativas nos padrões de movimento avaliados pelo FMS e, consequentemente, na funcionalidade do idoso.
Subject: Outras ciências sociais
Other social sciences
Scientific areas: Ciências sociais::Outras ciências sociais
Social sciences::Other social sciences
TID identifier: 201964163
URI: https://repositorio-aberto.up.pt/handle/10216/107995
Document Type: Dissertação
Rights: openAccess
Appears in Collections:FADEUP - Dissertação

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