A Instrução e a estruturação das tarefas no treino de voleibol : Estudo experimental no escalão de iniciados feminino

Abstract

Actualmente, torna-se por demais evidente para os que estão envolvidos no processo de treino que não basta treinar muito; é preciso, cada vez mais, não só treinar muito, mas fundamentalmente treinar melhor. As características que assumem as tarefas motoras e a informação emitida pelo treinador no decorrer da prática têm vindo a revelar-se como variáveis concorrentes para a melhoria do desempenho motor dos jogadores. No caso específico dos Jogos Desportivos Colectivos (JDC), a qualidade das respostas motoras está dependente da forma como se executam as habilidades técnicas (eficiência), do resultado que se obtém através da sua realização (eficácia) e das particularidades situacionais do jogo em que se aplicam (adaptação). Particularmente no Voleibol por não ser permitida a queda da bola no solo nem a acção de a agarrar e pela imposição da realização do limite máximo de três toques numa jogada a execução correcta das habilidades (eficiência) assume um papel de destaque na obtenção de sucesso (eficácia). Assim, as características assumidas pelas tarefas motoras no Voleibol, sem deixarem de atender à estrutura funcional do jogo, devem incidir na qualidade de execução das habilidades técnicas. Para tal contribui ainda, o cariz da informação emitida pelo treinador no decorrer da prática. Constituiu objectivo fundamental do presente estudo efectuar a análise das condições de prática e da informação emitida pelo treinador e do efeito diferenciador exercido por estas variáveis sobre a qualidade (eficiência e eficácia) de realização das habilidades técnicas, nomeadamente o serviço, o passe e a manchete, em referência aos momentos de jogo em que se aplicam. Para o efeito aplicaram-se dois programas experimentais de treino em duas equipas de Voleibol do escalão de iniciados feminino. O programa experimental I integrou tarefas assentes em progressões de acordo com as exigências do jogo 2x2 e incluiu informação, centrada na eficiência, a ser emitida pelo treinador. O programa exp ...