Training load monitoring in football Application of field systems in professional male players.

Abstract

Na presente dissertação foi examinada a aplicação de um sistema de avaliação e controlo do treino em futebol. Os dados de carga de treino (CT) e a aptidão física foram recolhidos em duas equipas de futebol masculino profissional no âmbito das rotinas de treino e de jogo. Durante o período competitivo foi observado um volume de treino mais elevado nas semanas antes e depois da competição contra adversários de topo (entre as primeiras 5 equipas da classificação da liga) e depois dos jogos cujo resultado final foi a derrota. Adicionalmente, o volume de atividade intensa durante o treino foi mais elevado nas semanas antecedentes aos jogos contra adversários de topo. O volume de treino mostrou-se associado à redução na resposta da frequência cardíaca na versão submáxima do teste Yo-Yo Intermittent Recovery Test - level 1, sugerindo uma melhor aptidão cardiorrespiratória. Relativamente aos cuidados a ter na escolha do método de quantificação da CT externa (CTE), a utilização de zonas de intensidade baseadas em velocidades determinadas de forma arbitrária ou individualizada (ajustadas à aptidão física [velocidade aeróbia máxima e velocidade máxima do jogador]) mostrou sensibilidade semelhante com o cálculo da magnitude da CTE (estudo da correlação), mas diferiu em termos de cálculo absoluto da CTE (estudo do viés de medição). A perceção da intensidade da sessão associou-se mais fortemente com a CTE ajustada á aptidão física individual do que quantificada com zonas de intensidade arbitrária. Além disto, a interpretação da CTE baseada em percentagens de distância não informou acerca da perceção da carga em resposta ao treino. Estes resultados podem ser considerados por profissionais envolvidos na área da avaliação física e fisiológica do jogador de futebol. Palavras chave: Fisiologia, Desempenho, Aptidão física, Fadiga, Avaliação.